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      3. 北京婦產醫院專家王琪:懷孕一天一讀

        《北京婦產醫院專家王琪:懷孕一天一讀》


        作者:
        王琪
        出版日期:
        2021-01-01
        字數:
        200000
        開本:
        特16
        頁數:
        192
        分類:
        孕產婦健康
        ISBN:
        978-7-5184-3232-5
        定價:
        ¥49.80
        官網優惠價格:
        39.84

        購書客服電話:
        010-85119789 / 010-65241695

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        內容簡介

        本書按照一天一讀的順序,收錄了飲食營養、日常養護、產檢、胎教、運動……所有你想知道的孕期保健知識。每天只需花5分鐘,就能獲得婦產專家的全面指導。
        “準爸爸這樣做”欄目,指導準爸爸如何科學照顧妻子、陪伴胎寶寶,參與到孕育過程中來。
        書中還提供了每周胎寶寶的發育進程以及孕程“進度條”,讓孕媽媽一目了然,……

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        圖書目錄

        孕1月 (第1~4周)
        第1周
        第1~2天 做足準備再受孕
        第3~4天 用心記錄末次月經
        第5天 每天補充 400 微克葉酸
        第6天 補充葉酸的原則
        第7天 備孕二胎需要更多準備

        第2周
        第 8~9 天 好習慣帶來“好孕”
        第 10……

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